Biotúra Makromódra

A blog az endometriózisról szól, saját tapasztalatok alapján íródik, érzésekről, kihívásokról, kudarcokról és győzelmekről! Hogy együtt, könnyebb legyen!

Friss topikok

  • bioCsili: Szia, bocsi már régen nem voltam fent. :-( 6 hónapot voltam kint, tanultam és dolgoztam is. A holl... (2013.09.09. 18:18) Mozgalmas péntek - az élet nem áll meg..sőt
  • szél-víz: Michio egyébként 1926-ban született, azaz jelenleg 86 éves. Köszönet az előadásért, jó látni, hall... (2013.01.07. 03:57) Michio Kushi 2012-es előadása
  • bioCsili: Ő is ember, mi sem bizonyítja jobban, minthogy saját maga is keresztül ment komoly megpróbáltatáso... (2012.12.17. 19:59) Már számolom a napokat..
  • bioCsili: Köszönöm! Remélem egyre szélesebb körben ismertté válik a makrobiotika és egyre nő majd azok száma... (2012.12.17. 19:57) Változások - 2009-2012
  • scrts: Az endometriosis pszichoszomatikus hátterének jelentős szakirodalma van, ennek elég jó összefoglal... (2012.10.15. 14:49) Az endo lelki okai

Linkblog


Ételképek az elmúlt napokból...

2011.08.23. 09:00 bioCsili

Reggeli kása: édeköles zöldségekkel, petrussalReggeli egytál étel: miso leves zöldségekkel, rizzsel, brokkolicsírával és blansolt kelkáposztávalVacsora: kuszkusz zöldségekkel, csicserikrém, nishime, hazai koviubi

tovább »

Miket is ettem az elmúlt héten

2011.07.29. 14:31 bioCsili

Rizs-köles, jégcsapretek-sárgarépa-shiitake gomba nishime édesmisoval, gyömbérrel, mirinnel, arame rukkolával tamarival - vacsoraPuliszka zöldségekkel (répa, hagyma, petrus) blansolt brokkolival - reggeliBarnarizs ágyon tökfőzelék (csillagtökből) marinált tempehvel -…

Ételek

2011.06.21. 12:31 bioCsili

A múlt heti tábor ihlette meg a mai reggelit. A tisztítótábor alatt nagyon sok kásás ételt ettünk, így a mai reggeli köles-karfiol püré (kása) volt, hijiki salátával. Pici sót és umepasztát tettem a kásába, így kellően sós lett. Az ízesítésen még lehet dolgozni a…