Reggelente új energetizáló gyakorlatsort tanultunk John-tól.
Nagy mester amúgy John Kozinski, ért a shiatsuhoz, a taichi-hez, csikunkghoz és makrobiotikus tanácsadó természetesen. Sokan gyógyultak már meg a segítségével különböző rákos megbetegedésekből, szívproblémákból, pre-menstruációs problémákból, endometriosisból, húgyúti fertőzésekből, krónikus fáradtságból stb.
Na ez az okos ember tanított nekünk egy újfajta energetizáló gyakorlatsort, ami a leggyorsabban fejti ki a hatását az összes keleti meditációval kombinált gyakorlatsorozat közül. Erősíti az immunrendszert és beindítja a szervezet öngyógyítási folyamatait. A csikungra épülve csak olyan gyakorlatokat és meditációt tartalmaz ami a lehető leggyorsabban fejti ki a pozitív, gyógyító hatásait a szervezetre. Lassú koordinált mozgássorozatból áll, kíváló reggeli torna! Bővebben itt tudtok olvasni róla. Van egy könyv és lesz egy dvd-m is, ha valakit érdekel, csak írjon. http://unifiedfitness.com/default.htm
