Rizs-köles, jégcsapretek-sárgarépa-shiitake gomba nishime édesmisoval, gyömbérrel, mirinnel, arame rukkolával tamarival - vacsoraPuliszka zöldségekkel (répa, hagyma, petrus) blansolt brokkolival - reggeliBarnarizs ágyon tökfőzelék (csillagtökből) marinált tempehvel -…