Ma reggel elkezdett csöpögni az orrom, fájni a fejem, prüszköltem egyiket a másik után. Augusztus közepe van, így az is megfordult a fejemben, hogy allergia tört elő, nem pedig egy szimpla megfázás.
Hát, egyelőre nem tudom, én azért inkább az utóbbira tippelek, de olykor nehéz eldönteni melyik az igaz.
Így a béltisztítás után lehet hogy az immunrendszerem kissé védtelen és nehezebben száll szembe a kórokozókkal illetve az allergizáló faktorokkal. De makrobiotika mellett allergia?! Á, a kettő nem fér össze, hacsak nem vétettem a táplálkozás egyensúlya ellen. Egy kis önvizsgálatot kell tartanom, ha allergia, akkor mitől.
Várok pár napot és meglátjuk.
Mindenesetre este lefekvéskor azért iszom egy ume-so-kuzu italt, és reggel készítek egy reszelt jégcsapretek-répa-lótusz italt is...biztos ami biztos. Bár jégcsapretkem pont most fogyott el, így lótusz-répa ital lesz. Még azon is gondolkodom, hogy inkább kukicha teába teszek lótuszport, az nagyon hatásos az allergia és a megfázás ellen is. Este ezt próbálom meg. Aztán persze az önvizsgálat sem maradhat el. Nem is kell sokat gondolkodnom természetesen, fő az őszinteség önmagunkkal. A nyaralás alatti sok nyers gyümölcs, jin ételek és az édesség napi fogyasztása valljuk be, valamikor ezeknek ki kell jönnie...talán most van itt az ideje...
