Ma nagyon érdekes dolgokról tanultunk, de egy nagyon megmaradt bennem. Az pedig a bélférgek felismerése, és kiűzése a szervezetünkből.
Miről ismerhető fel, ha bélférgünk van?
- Székelés után csípős, viszkető érzés marad hátra
- az orrunkat vakargatjuk ahogy a TV-ben is sokszor látjuk ahogy dörgölik az orrukat
- a körmön kicsi lyukacskák jelennek meg. Nem fehér foltok, azzal ne tévesszük össze, hanem inkább lukacskákat keressünk.
- Étkezés után kb 1 órával éles fájdalom nyilal a gyomrunkba -ami azt jelenti hogy a bélférgek kérnek még enni! :-)
Hogyan szabadulhatunk meg tőlük?
- Reggel ne igyunk és ne együnk semmit, egészen addig amíg már nem bírjuk tovább.
- Akkor vegyünk egy evőkanálnyi nyers barnarizst a számkba és legalább 200-szor rágjuk meg mielőtt lenyeljük.
- A rágás során olyan anyag keletkezik, amelyet a bélféreg egyenesen ki nem állhat és ahelyett hogy megölnénk vele, kiűzzük őket a belekből.
- A barnarizs után 4 órát ne együnk semmit, majd ehetjük a szokásos makrobiotikus menünket.
- Másnap ismétlejük meg az előbb leírt folyamatot.
- Akár már aznap vagy másnap is láthatjuk hogy mozgolódás van a székletünkben.
Gyerekeknél ha nem szeretnék megenni nyersen a rizst (egy teáskanállal sem) akkor próbáljuk meg főtt rizshez keverni mochit mugwort mochit (üröm?) és azt egyék meg a gyerekek. Na abban nem vagyok biztos, hogy a Diótörőnél lehet kapni mugwort ízű mochit, de érdemes utána nézni. Ha nem, akkor rendeljetek Amszterdamból.
A bélférgek a gyerekeknél igen gyakoriak lehetnek a túlzott cukorbeviteltől, a fehér lisztből készült ételektől a cukros üdítőktől stb stb, és mivel az ő bélcsatornájuk és bélflórájuk még nem kifejlett teljesen.
Kíváncsiságból megcsinálom majd én is ezt a nyersrizs verziót. Ki tudja?! Simán lehet nekem is! :-)
